代谢慢?游泳圈?【制作人亲测】给办公室“久坐星人”的 5 个忠告!内附会员 [专属福利] 秋冬“减负”新方式

2018,10,08

作为办公室里的“久坐星人”,缺乏运动大概是每个白领心里的痛,不仅容易导致循环不畅、代谢变慢等问题,还有随之而来的”双下巴“、“蝴蝶袖”和“游泳圈”等小困扰,穿衣显臃肿,连置装扮靓的好心情都受到影响。

进入秋冬,面对”懒得动“和”坐着胖“之间的心理斗争,到底是去运动,还是任由小肚腩赖着不走?真让人头疼。

本季,制作人受到来自香港的“身材管理专家” elyze 的特别邀请,体验了超受欢迎的秋冬“暖身美体黑科技”,帮助找回美好线条,还有给“久坐星人”的小贴士哦。

>>>特别提示:文末还有送给你的【会员专属好礼】,同款体验马上 get ,别错过~

【制作人体验报告】

制作人已经先于大家亲测了包含全面 inbody 体测 + RF 活化循环的特别体验,并带来全方位的报告,有点好奇?马上为你“揭秘”。

环境:淑女专属 の “黑科技”中心

这里到底是个什么样的地方呢?摆着鲜花的吧台和休息区,自拍星人超爱的镜面墙和化妆台……颇有一点“网红咖啡”的味道。白色、粉色和香槟色的配色,非常淑女范。

旋转楼梯、吊灯和大幅的装饰画,又好像把人带到某个艺术空间。通往体验室的走廊则完全采用玻璃墙,满满的“科技感”扑面而来。

inbody体测:一眼看穿你的“坏习惯”

在体验室,换上睡袍和拖鞋,就可以准备体验啦。(一人一间,私密性满分。)

输入年龄、身高和体重等基本信息后,只要站在金属踏板上,握住手柄,就能自动检测你的身体状况,包括BMI、身体的含水量、肌肉含量和脂肪含量、四肢的肌肉脂肪分布、甚至是内脏脂肪面积也有详细数据。

通过这个体测,日常生活中的坏习惯都“无所遁形”。知道了这些“小毛病”,就能在平时更有针对性地养成健康生活习惯了哦。

以制作人的报告来说:两腿的肌肉和脂肪量不平衡,其实是因为坐、立和行走的习惯不标准;我习惯左肩背包,所以左臂比右臂肌肉量更高;内脏脂肪量偏高,还有令人烦恼的小肚子则是不运动和不健康饮食惹的祸。

给“久坐星人”の 5 个小贴士:

  • 3个NO:
    • 不久坐
    • 不多食(压力一大就想吃点好的?高油高糖饮食可能是内脏脂肪堆积的开始)
    • 不“偏心”(养成良好坐卧行走姿态,不过分依赖某侧身体)
  • 2个YES:
    • 每小时站起来一次(倒杯水或者上个洗手间,伸个懒腰放松一下)
    • 每天运动 30 分钟(把 30 分钟分散到 1 天之中,稍稍改变行为习惯就能做到,比如少坐一站地铁,或者把车停在隔壁楼的停车场)

“RF活化循环”体验:温暖小憩 & 轻松“减负”

“RF活化循环”疗程,是这里非常受白领欢迎的一项体验,根据治疗师的介绍,它使用了射频技术,把45℃的温度送到皮肤深处,同时配合打圈按摩,可以帮助循环和代谢、减轻身体负担

在20分钟的体验时间中,只要舒适的趴在按摩床上,就能感受到热力渗透进入皮肤,更是难得的放松时光。

疗程结束之后,不但感觉非常温暖,双腿得到了充分的放松,由于久坐带来的肿胀感也得到了很好的缓解,有浮肿、经期痛和体制偏寒的朋友都可以尝试。

【制作人小贴士】

  • 上班族由于久坐,所以下肢更容易遇到“循环不畅”或水肿等问题,所以活化循环更适合选择在腿部进行体验。
  • 体验前后请注意补水,如果有特殊身体状况,记得提前跟治疗师沟通。
  • 关于交通:南京西路的恒隆广场和淮海中路的环贸广场都有门店,非常方便。

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在最容易囤积脂肪的秋冬季,作为“身材管理专家” 的elyez,特别为都市白领带来【特别福利】:

>>>点击这里,留下信息,即可获邀体验 inbody 体测 + “ 20 分钟 RF 活化循环” 疗程 1 次。大约45分钟的时间,发现“生活坏习惯”,还能享受一次超治愈的“温暖放松时光”。

【关于 elyze】

elyze 是来自香港 NEO DERM 集团旗下的专业”身材管理专家“,该集团也是荣获 HKMA 香港管理专业协会优质管理奖金奖的美容机构。这里利用来自世界各地的美体“黑科技”,更有针对性地帮助女性塑造优美身体线条,发现更美好的自己。

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