本季热事:金鸡湖“半马”即将开跑【制作人特别推荐】“家庭亲子跑”,3 KM 迷你马拉松带孩子跑进春天!附金鸡湖踏青攻略

2019,02,10

       春节假期刚刚结束,总感到有些不适应:丰盛的年节美食,此刻还腻腻的不消化;又要早起加入早高峰的大军……一年之际的初春,需要打开“精气神”的开关,让活动充满 2019 一整年! 

       金鸡湖马拉松赛即将在 3 月初拉开大幕,不如趁这时计划一次“早春の家庭活力周末”吧,带上全家,跑向春天,回复满分状态!

3 公里家庭亲子跑,
全家都能参与的“马拉松”

        苏州环金鸡湖国际半程马拉松比赛到今年已经是第十届了!别被“马拉松”三个字吓到,虽然正式的半程马拉松赛要跑完 21 公里,但体育精神向来并不以竞技为首位,能够参与其中,享受健康的体魄和运动的乐趣才最重要。

         从 2012 年开始,金鸡湖国际马拉松赛就增设了“家庭亲子跑”的项目,邀请爸爸妈妈带上小宝贝一起参与!

温馨提示:参加家庭亲子跑项目须以家庭为单位,必须包含2名成年人、1或2名未成年人(成人与未成年人必须为直系亲属关系),未成年人年龄须在4岁(2015年当年出生)至12岁(2007年当年出生)之间;未成年参赛者必须有监护人签名同意方可参赛。

迷你马拉松 & 慈善马拉松,
一起跑向春天

         参与半程马拉松比赛,是需要有一定运动基础,并且有过去参加相关活动的成绩作为参考的,如果你觉得自己还没有达到完赛的水平,又想参与其中,也可以选择全程约 4.5 公里左右的迷你马拉松,或者慈善马拉松(半程 21.09公里)

温馨提示:迷你马拉松的报名费为 ¥80 / 人,慈善马拉松报名费为 ¥800 / 人。慈善马拉松所募集的善款将用于苏州工业园区公益慈善体育类项目。

 14 公里环湖步道 / 初春赏花 / 苏式美食
3 月的金鸡湖,还有什么好看的?

       既然来到苏州,也别辜负初春好时节,不如趁此机会,和全家来一次踏青之旅。

❤ 新开!14 公里环湖步道:

2019 年 10 月,金鸡湖环湖步道全面开放,周边人民又多了一处休闲赏景的好地方。步道全长约 14 公里,正好把金鸡湖边的景点串联在一起

通过这条步道,你可以游览金姬敦、李公堤这样富有苏州历史韵味的景点,也能经过音乐喷泉、摩天轮乐园、还有金鸡湖的地标“东方之门”。沿途还设置了多处小公园、湿地等景观,保证了一路上都有风景。

整个步道的设计中,五座新造的桥梁特别引人瞩目,有了它们,游客可以在金鸡湖的“水上行走”,欣赏沿途风光。

更贴心的是,步道沿岸还建造了直饮水点,方便市民和游客。通过这条步道,步行环湖大约需要 3 小时。也有专门的骑行道,环湖大约需要 1.5 小时。

❤ 吴江三十里,地号梨花村

你知道吗?在苏州,还藏着一座“梨花村”——黎里。不似同里、乌镇盛名在外,黎里深藏于江南山水中,却有自己的韵味:

  • 访古建筑:这里有建于 1780 年的柳亚子宅邸,如今已经成为纪念馆;有吴江名园端本园,亭、台、楼、阁尽显江南气质;
  • 逛博物馆:在黎里古镇中心、保存完好的明代建筑内,还藏着一座中国锡器博物馆,不仅收藏了许多锡器文物,还展示了锡器的制造工艺。
  • 探梨花村:每年  4 月,黎里还会开启梨花文化节,正应了当年袁枚曾对它的评价“吴江三十里,地号梨花村”。

❤ 梅花 / 桃花 / 樱花 / 梨花 / 油菜花,到苏州赏花去:

每到春天,苏州就是花的海洋:

  • 3 月,去金鸡湖赴桃花节:金鸡湖有一座湖心岛,叫桃花岛,顾名思义以桃花闻名,每到春天,都能欣赏到“十里桃花”的美景,金鸡湖还会在三月底开启盛大的桃花节,游人如织、落英缤纷;
  • 3-5月,别错过浪漫樱花季:去京都赏樱太远?那就来苏州吧。阳澄湖半岛有浪漫的樱花大道;还有苏州西南的上方国家森林公园,从 3 月的早樱到 5 月的晚樱,依次开放,美不胜收;

❤  品苏式美食,尝春天味道:

江南自古就是鱼米之乡,春天来到这里,怎能不品尝一下苏式春鲜?

  • 俗话说明前螺,赛肥鹅,此时的螺肉最肥美;
  • 塘鳢鱼在 4-5 月油菜花盛开时尤其丰腴美味;
  • 腌笃鲜是春天江南人家桌上必不可少的美食;
  • 还有香椿、马兰头、荠菜、嫩蚕豆、蕨菜等野菜,都是春天的代表味道。

去金鸡湖跑马拉松,住在哪?

      去苏州踏青度周末,住哪里?制作人也已经帮你做好攻略啦!

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